1.女性在平时的时候就一定要注意保暖，人流之后更是要注意了，对于生冷的食物还有冷饮，这个时候的女性朋友们都要注意了，不要再吃了，避免腹痛和减缓血液流通。

 

        2.在手术之后的女性朋友们在饮食上要以清淡的食物为主，多摄取一些蛋白质含量丰富的食物，这样能够确保生殖器官尽快得到恢复。

 

        3.对于辛辣的食物女性朋友们也要注意了，辛辣的食物就不要再食用了，人流之后如果食用了辛辣的食物，会造成生殖器充血的。这个时候女性患者肠胃蠕动的能力也较弱，因此也不建议吃一些过于油腻的食物

 

        4.对于烟和酒更是不要摄取了，平时就已经说很多烟酒对人体造成的诸多伤害，这个时候身体非常虚弱，那些不健康的东西更会趁虚而入了。

 

        专家温馨提醒：由于女性做完人流手术之后身体处于非常虚弱的状态，千万不要要强的继续工作，在家好好休息，等到把身体调理好了，再出去工作也不迟。